30/11 Frukost

Då är jag snart där!!
Vågen visade 48,9 kg och jag fick världens chock när jag såg det. Trodde jag hade gått upp minst 3 hg efter gårdagen :'D
Idag blir det planer som måste hållas och se ännu mindre siffra imorgon!
Kommer bli svårt dock..

2 stekta äggvitor - 30 kcal
Vatten - 0 kcal
Fat burner tablett - ?


Kommentarer
Postat av: Leva eller överleva?

Gud vad du är duktig!!!!!
Ge gärna lite tips om hur du lyckats!
Hur tar du dig igenom ångesten och det? Jag mår skit just nu och jag vet inte vad jag ska göra, jag skär mig och hetsäter för att sen vilja dö när jag ser vågen... :S
Fin blogg!!!:)

Svar: Börja med att sluta skära dig! Om du känner att den känslan kommer upp så ta en promenad istället, då får du tid att tänka + bränner kalorier = Viktminskning! Jag brukar låta det komma och sen göra något åt det, antingen äter jag knappt nånting eller så går jag ut och går flera gånger om dagen för att känna att jag har gjort något åt saken. Du kan följa mig på bloggen då jag skriver ner hur jag mår imellanåt, va gullig du är, tack!!
None None

2012-11-30 @ 15:14:21

Kommentera inlägget här:

Kom ihåg mig?

Namn:

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback