Fat, Grande, Tjock..äcklig
Vill ner till 46 kg igen..
I sommar ska jag verkligen försöka, ut 2 gånger per dag och äta kalorisnålt hela tiden.
JAG VIIIILL!
FAN!
Nu har jag ätit alldeles för mycket!!!
- ½ Kanelbulle
- Småkakor
- Lättsaltade skruvar
- Marschmallows doppade i choklad
- Lite av en kladdkaka
- Kyckling och lite köttfärs
- Gräddglass med lakrits
Kontroll
Äntligen har jag kunnat säga nej till mig själv och ligger fortfarande på 20 kcal!
Ska hålla mig till maten ikväll då jag ska ta pyttelite!
Dieten jag egentligen skulle köra var naturdiet drinkar only, men det går inte när jag är hos pojkvännen så får ta det när jag kommer hem igen (imorgon).
Håller på att städa hela huset och kalorie bränns, ska ut och gå idag också så jag bränner ännu mer!
PEPP!!!!
Failad måndag
Det blev
- Potatisgratäng
- En bit oxfilé
- Pringles chips
- 2 bitar smågodis (cola flaskor)
- ½ klunk cola
Shakes till frukost, lunch OCH middag!!
Mors dag
Idag är det mors dag och grattis till min fina mamma!
Nackdelen med den här dagen är då bullarna, chips och cheeseballs jag har ätit idag så min mage står som jag vore höggravid..
Mamma ska till gymmet vid 5 o jag vill följa med men jag måste verkligen plugga skiten av mig, kanske blir en liten runda senare ikväll om regnet lägger sig.
Känner mig så tjock!
Imorgon börjar dieten som tur är, längtar efter resultatet!
If you change your mind
Jag var ute och gick imorse igen men var tvungen att bli hämtad för mådde inte alls bra i magen men det är bättre nu.
PW - 1 h
Fastan sket sig totalt idag men jag ska satsa varje dag nu och jag har inte ätit sen 14 tiden nån gång och jag ska inte äta förrän någon säger åt mig och märker det. Annars blir det "Jag är inte hungrig", "Jag åt nyss", eller "Jag hinner inte nu".
Tänkte gå en gång till ikväll om det finns tid till det men nu är jag igång och nu ska jag hålla kvar vid det!
Misstag #1
Åt lunch idag för trodde det skulle va gott..
Sallad o kyckling, äcklas när jag tänker på mig själv nu..
When I can!
Ska försöka fasta nu varje dag tills jag klarar det!
Så svårt borde det inte va, måste bara hitta viljan!
Vatten ska jag bara få i mig så länge jag kan, just for fun, kanske enklare då..
TILLS JAG KLARAR DET!!
Ätit för mycket..
Jag som skulle fasta idag..
Inte mer mat för min del idag.
- Rödbetor
- Jordnötsmör
- 3 kakor
- 2 knäckebröd
- Lax
- Bulgur
- Citronsås
- Tacochips
Lunchen
Ångrar lunchen i skolan som fan..
Känner mig för mätt och borde hållt mig till sallad bara efter min "frukost".
Chips med dipp 1,5 knäckebröd..
Ikväll blir bio med finis, alltså popcorn..
Hållt "tillbaka"
Slutade äta runt 15:00-15:30 idag och det har blivit
- sallad
- 2 knäckebröd
- 1 äpple
- chips
- 3 geisha
Plus att jag har haft ett danspass idag.
Ska bli skönt att komma igång med träningen snart!
Måste vara med hemma så det blir av!!
Ska få mindre lår igen. PUNKT!
Mår illa..
Inte konstigt jag ser tjock ut..
Äter MASSOR med skit..
Nu ska jag jag hålla mig till nyttigt o kalorisnålt, ska försöka va nere på 300 varje dag hela veckan!
Slutar inte äta..
Även fast jag bara måste gå på toaletten hela tiden så slutar jag inte att äta..
Imorgon ska jag börja fastan, eller nu börjar jag rättare sagt!
Dags att bli frisk!!
Dinnertime!
Kycklingfilé
Rödvinsås
Gurka
Fun light
