Ååååååh....

Började med min Naturdiet idag igen och tänker nu ersätta alla mål med en drink. 
Dock var jag svag nog att stoppa i mig både chips och några rutor choklad efteråt..
Jag är så tjock!!!
Jag ska träna lite idag igen men ska nog ta mage och armar idag. Och om jag ska handla så ska jag gå hem därifrån.
Jag måste börja röra på mig.
 
Ikväll ska jag hem till en kompis som ska bjuda på middag.
Får se hur mycket jag stoppar i mig där, jävla fetto jag är...
 
 

10/4 Frukost

Istället för fastan så ska jag bli 100% nyttig igen.
Ska hålla kalorierna nere och motionera så mycket jag kan men idag krånglar min mage så får se hur det går..

2 stekta äggvitor - 30 kcal
1 finn crisp - 20 kcal

= 50 kcal


5/4 Frukost

1 stekt äggvita - 15 kcal
 
Pojkvännen tvingar mig att äta :(
Så typiskt!
Igår blev det bara middag som tur är, inget godis eller något, men känner mig fortfarande fet. Vill ha bort mina fettolår!!
Lite ris med sås och korv, försökte äta så lite jag kunde.
Jag ska ut och gå med hans syster imorgon tror jag innan frukost. 
Vill inte gå upp mer i vikt..
 
 

Ångrar frukosten..

Nu vill jag inte äta förrän ikväll!..
Spydde inatt och ligger nu och vilar för mår inte gott efter frukosten..


15/3 Frukost

47,6 kg,
+ 0,3 kg :(
Aja, det kommer bli mer viktuppgång nu i helgen men sen är jag på det igen!

Standardfrukost.

Knorr Hungarian Gulasch utan bröd - 40 kcal
Vatten med Slim - 0 kcal


14/3 Frukost

47,3 kg!
-0,1 kg, det går långsamt men ner!

Trodde verkligen jag hade gått upp till idag men tydligen inte!
Har gått en del nu efter frukosten så den är nog borta nu.

Knorr Hungarian Gulasch utan brödbitar - 40 kcal
Vatten med Slim - 0 kcal


13/3 Frukost

Vägde mig imorse, att jag är så nervös när jag ska väga mig!
Den visade iallafall 47,4 kg, jag har gått ner!!
Nu är det bara att fortsätta som vanligt så går jag ner mer.
Är så glad att vågen inte visade viktuppgång. Tänkte gå idag med men det snöar för fullt ute så får se hur det blir det med det..
Hatar kyla..

Varma koppen Klar grönsak utan grönsaker - 45 kcal (eller mindre)
Vatten med Slim - 0 kcal


Gigantisk frukost..

Det blev mer än på bilden, men mest bär..
Usch vad mätt jag är nu..
Längtar tills imon då jag börjar med sopporna o mina Naturdiet drinkar!
Ska undvika fast föda hela veckan.

Nu vill jag bara träna men jag har inte tid :(


8/3 Frukost

48,0 kg.
Nu får jag inte tappa det här!!
-0,8 kg..
Får hoppas att det håller i sig!

Knorr Hungarian Gulasch utan bröd - 40 kcal
Vatten med Slim brus - 0 kcal


7/3 Frukost

48.8 kg..
Behöver jag säg mer?..
Stack ut och promenera direkt efter och det blev en runda till stan och tillbaka och nu har jag köpt pulvershakes. Det blev Naturdiet och jag ska dricka en sån till middag vid 4 sen inget mer idag. Ska ge det lite tid för förra månadens frossa sitter kvar nu och det är det jag måste få bort. 
Samt hetsätningen men nu blir det bättre med mina shakes och planering!
Jag SKA gå ner igen!!
 
Knorr Hungian Gulasch utan brödbitar - 40 kcal 
Vatten med Slim brustablett - 0 kcal
 
Powerwalk = -280 
 
Ligger på minus redan och så ska det förbli idag!
Tänkte till gymmet efter skolan också sen dubbla danspass.
 

1/3 Frukost

Det blev en liten frukost after all. Kroppen måste ha nånting att jobba med annars går jag upp igen..
Vågen visade 47,5 eller så var det 47,6 kg. -4/5 hg!
Nu är jag på rätt spår iallafall!

Nästa mål blir middagen ikväll.
Under dagen kommer det bli mycket gång och ska även sola.

1 finn crisp - 20 kcal
10 vindruvor - 34 kcal
Vatten - 0 kcal

= 54 kcal


27/2 Frukost

Jag visste det!
Jag gissade på exakt samma siffra innan jag vägde mig och den visade precis det..
48,2 kg..
Jag fick en kommentar i förra inlägget som jag tänker testa. Dock inte så högt men jag har hjälp nu av päronen så det kommer bli lättare.
Måste få bort 2 kg innan vecka 13.
Nu börjar jag!!

2 stekta äggvitor - 30 kcal
Vatten - 0 kcal


23/2 Frukost

Det blev popcorn igårkväll men inget annat!

Dagens frukost - åt dock inte upp allt.


22/2 Frukost

48,9 kg..
VAD HÄNDER?!
Kan det va kaksmeten sen igår eller vad gör jag fel??
Jag va inte ute på promenad igår och nu ska jag testa äta var 3:e timme, eller bara frukost och kvällsmat.
Jag går ju fan upp hela tiden nu :'(
Lust att strypa mig själv så stor jag känner mig.
Gick ju och la mig hungrig igår men vaknade flera gånger pga sms och mardrömmar.
Känner mig så misslyckad :(

Vill nå 46 kg innan påsklovet - vecka 18
Undrar om jag verkligen klarar det eller om jag kommer väga 60 kg vid den tiden..

1 stekt äggvita - 15 kcal
1 knäckebröd - 29 kcal

= 44 kcal


16/2 Frukost

Jag har gått ner!
WOHO!
Ska hålla igen idag med så mycket jag kan och fortsätta resan ner.
47,5 kg visade vågen, så jag har gått ner -0.8 kg.
Jag har mer kontroll nu än jag hade förra veckan.
Igår åt jag som sagt middag, efterrätt som vi delade, popcorn, cola, vatten och toppen på en muffins.
Hoppas det här går vägen nu!

1 stekt äggvita - 15 kcal


Tidigare inlägg