Idag har jag ätit dåligt men heller inte så mycket som jag brukar, samt att jag har varir dålig i magen under helgen och inte fått behålla mycket. 
Jag är redo att komma på banan igen och börja träna som jag gjorde samt hålla nere mitt matintag. 

Det var länge sen jag kände att jag kunde klara det och nu säger jag det högt. Jag har gjort det förut, jag kan göra det igen.
Jag ska bli mindre igen.
En dag i taget.